2010年01月26日
黒米入り玄米もち
胚芽米 玄米には
便秘改善に良い食物繊維が白米の約3倍
いらいら倦怠感解消に良いビタミンB1が白米の約3倍
高血圧、脳卒中、ぼけ、うつ病予防によいと言われている
r-アミノ酪酸「ギャバ」が白米の約10倍
入っていると言われています。
水見色のきれいな水でお米を育てています。
これを お餅に搗いています。
もちピザにも使っています。
健康にいい このお餅是非食べてみてね~

Posted by 水見色 きらく市 at 14:34│Comments(0)
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